Zaļās tējas efektivitāte un funkcija

Tējas polifenoliem piemīt spēcīga antioksidanta un fizioloģiska aktivitāte, un tie ir brīvo radikāļu uztvērēji cilvēka organismā, kas palīdz aizkavēt novecošanos.

Tējas polifenoliem ir liela nozīme sirds un asinsvadu slimību aizkavēšanā un tauku vielmaiņas veicināšanā cilvēka organismā.

Tējas polifenoli var palīdzēt novērst vēzi un cīnīties ar to, bloķējot dažādu kancerogēnu, piemēram, amonija nitrīta, sintēzi organismā, un tie tieši nogalina vēža šūnas un uzlabo organisma imūnsistēmu.

Tējas polifenoliem un to oksidētajiem produktiem piemīt spēja absorbēt toksiskās vielas stronciju 90 un kobaltu 60, kas var palīdzēt novērst un ārstēt radiācijas radītos bojājumus.

Tējas polifenoliem ir spēcīga savelkoša iedarbība, kas palīdz inhibēt un pretoties vīrusu baktērijām. Tiem ir nozīmīga patogēnu un vīrusu inhibējoša un iznīcinoša iedarbība, kā arī pretiekaisuma un pretcaurejas iedarbība.

Tējas polifenoli ir ūdenī{0}}šķīstošas ​​vielas, kas palīdz skaistumam un ādas kopšanai. Izmantojot tos sejas mazgāšanai, var noņemt sejas taukainību, savelk poras, dezinficēt, sterilizēt, izturēt ādas novecošanos un samazināt saules gaismas ultravioletā starojuma radīto kaitējumu ādai.

Tējas sastāvā esošais kofeīns var stimulēt cilvēka ķermeņa centrālo nervu sistēmu, uzlabot smadzeņu garozas uzbudinājuma procesu, kā arī atsvaidzināt un attīrīt prātu.

Tējas sastāvā esošais kofeīns var stimulēt nieres, veicināt ātru urīna izvadīšanu no organisma, uzlabot nieru filtrācijas ātrumu un samazināt kaitīgo vielu aiztures laiku nierēs.

Tējai ir svarīga ietekme uz gremošanu un tauku samazināšanos, kas mūsdienu modes valodā var teikt, ka tā ir noderīga svara zaudēšanai.

Tējas lapās, kas palīdz aizsargāt zobus un uzlabo redzi, ir augsts fluora saturs — 10-15 miligrami fluora uz 100 gramiem sausas tējas, un 80% no tiem ir ūdenī šķīstoši komponenti.